Prinsessan Märtha Louise gjorde en nya träningsvideo

Prinsessan Märtha Louise och ambassadör för norska Revmatikerforbunds gjorde en nya filmen – stärka dina muskler med övningar Trening er viktig for alle, og spesielt for de med muskel- og skjelettplager. Trening gir mer enn bedre muskulatur, styrke og helse. Det bidrar også til bedre humør og et bedre liv,… Läs mer

Yoga för artrit

Yoga bara två eller tre gånger i veckan kan förbättra smärta, fysisk konditionen. Detta visas av experterna från Johns Hopkins of Baltimore Yoga for Arthritis Practicing yoga just two or three times a week can improve pain, physical fitness, and mood. Sometimes people living with arthritis can feel intimidated from… Läs mer