Zumba-rullstoll fitness för alla

Conny Runge är den första licensierade Zumba® tränaren i rullstol, i Tyskland. Hon vill etablera denna rullstolsport som en fitness sport för funktionshindrade som sitter i rullstol. Zumba-Kørestol motion og fitness Conny Runge er den første licenserede Zumba®-træner i kørestol i Tyskland. Hun ønsker at etablere denne rullestolesport som en… Läs mer

Prinsessan Märtha Louise gjorde en nya träningsvideo

Prinsessan Märtha Louise och ambassadör för norska Revmatikerforbunds gjorde en nya filmen – stärka dina muskler med övningar Trening er viktig for alle, og spesielt for de med muskel- og skjelettplager. Trening gir mer enn bedre muskulatur, styrke og helse. Det bidrar også til bedre humør og et bedre liv,… Läs mer