Ballaststoffe gegen Arthritis

Ballaststoffe stärken nicht nur die Knochen, sie sind auch gut gegen die chronische entzündliche Polyarthritis bekannt auch unter rheumatoide Arthritis. Wer viel Ballaststoffe isst wie zb Müsli und Vollkornbrot, kann dies sich positiv auf die Krankheit auswirken. Bis dato war noch unbekannt wie die Zusammenarbeit zwischen Dambakterien und Immunsystem ablaufe… Läs mer

Rheumatoid Arthritis und Ernährung

Kann die Ernährung die RA positiv beeinflussen, ja sie kann es. Sie kann sogar Entzündungsprozesse minimieren. Wir Kennzeichnen dies mit dem Smilie für GUT mit 🙂 Nicht Gut 🙁 🙂 Empfehlenswert 🙁 Nicht empfehlenswert Brot und Backwaren, Beilagen (nicht mehr als 2 Hände voll pro Tag) Vollkornbrot – bevorzugte Getreidesorte: Dinkel;… Läs mer